Nhiều người vẫn còn nhầm lẫn về thứ tự sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng và kem nền. Câu hỏi "Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng và kem nền?" vẫn khiến nhiều chị em phân vân. Hãy cùng MinT tìm hiểu cách chăm sóc da đúng chuẩn nhé!

Cùng MinT tìm hiểu nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem nền, kem dưỡng?

Kiến Thức Chăm Sóc Da 4 Th10 2024

Kem chống nắng là một trong những bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da hàng ngày mà không phải ai cũng hiểu đúng cách. Nó không chỉ bảo vệ làn da khỏi các tác hại từ ánh nắng mặt trời mà còn giúp da tránh khỏi các tác nhân gây hại khác như khói bụi, ô nhiễm và thậm chí là ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn nhầm lẫn về thứ tự sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng và kem nền. Câu hỏi "Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng và kem nền?" vẫn khiến nhiều chị em phân vân. Hãy cùng MinT tìm hiểu cách chăm sóc da đúng chuẩn nhé!

1. Tại sao việc bôi kem chống nắng lại quan trọng?

Kem chống nắng không chỉ đơn thuần là một sản phẩm chăm sóc da mà là “hàng rào bảo vệ” thiết yếu để làn da tránh khỏi các tác nhân gây hại. Tia UV từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây ra lão hóa da sớm, thậm chí dẫn đến ung thư da. Ngoài ra, nó còn giúp:

  • Ngăn ngừa sạm da, nám và tàn nhang: Tia UV phá vỡ cấu trúc collagen trong da, làm xuất hiện các đốm nâu, vết nám.
  • Giảm thiểu nguy cơ cháy nắng và bỏng da: Khi tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời mà không có kem chống nắng, da có thể bị cháy nắng, bong tróc và gây tổn thương lâu dài.
  • Ngăn chặn dấu hiệu lão hóa sớm: Sử dụng kem chống nắng thường xuyên giúp làm chậm quá trình xuất hiện nếp nhăn, duy trì làn da căng mịn và săn chắc.
  • Bảo vệ da khỏi tia UV và ánh sáng xanh: Không chỉ ánh nắng mặt trời, ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại cũng gây tổn thương cho da, khiến da nhanh bị lão hóa.

Do đó, bôi kem chống nắng là bước không thể thiếu mỗi ngày, bất kể là trời nắng hay mưa.

2. Nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?

Đây là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc khi xây dựng một quy trình chăm sóc da hoàn chỉnh. Đáp án cho câu hỏi này là bạn nên bôi kem chống nắng sau bước kem dưỡng nhưng trước khi thoa kem nền.

Thứ tự đúng sẽ là:

Kem dưỡng → Kem chống nắng → Kem nền trang điểm.

  • Kem dưỡng: Đây là bước cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cho làn da, giúp duy trì độ ẩm cần thiết và cân bằng pH cho da. Bôi kem dưỡng trước kem chống nắng giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da, đồng thời tạo một lớp nền bảo vệ.
  • Kem chống nắng: Là bước cần thiết để tạo lớp màng bảo vệ chống lại tác động của tia UV. Đặc biệt, kem chống nắng giúp ngăn chặn sự ảnh hưởng của tia cực tím lên da – nguyên nhân chính gây ra nám, tàn nhang và lão hóa da sớm.
  • Kem nền trang điểm: Đây là bước cuối cùng giúp làm đều màu da và che khuyết điểm. Tuy kem nền có chứa chỉ số SPF, nhưng khả năng chống nắng của nó không đủ để bảo vệ da toàn diện. Vì vậy, không thể thay thế kem chống nắng bằng kem nền.

3. Tại sao nên bôi kem chống nắng sau kem dưỡng?

Việc bôi kem chống nắng sau khi đã hoàn thành các bước dưỡng da giúp kem chống nắng hoạt động hiệu quả nhất, không làm cản trở quá trình thẩm thấu của kem dưỡng.

  • Tăng hiệu quả bảo vệ da: Kem chống nắng cần được bôi sau các bước dưỡng da để đảm bảo không làm giảm tác dụng của các dưỡng chất có trong kem dưỡng. Khi bôi kem dưỡng trước, làn da của bạn sẽ được cấp ẩm đầy đủ, giúp lớp chống nắng hoạt động hiệu quả hơn.
  • Hạn chế tác hại từ kem nền: Một số loại kem nền trang điểm chứa các thành phần hóa chất có thể gây hại cho da. Thoa kem chống nắng trước kem nền giúp tạo ra một hàng rào bảo vệ, ngăn chặn các thành phần này tiếp xúc trực tiếp với da.

4. Khi nào nên bôi kem chống nắng trước kem nền?

Nếu bạn sử dụng kem chống nắng hóa học, hãy thoa nó trước kem nền để nó thẩm thấu tốt hơn và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng hóa học cần một khoảng thời gian để phát huy tác dụng, vì vậy việc bôi trước sẽ giúp da hấp thụ tốt hơn và tạo điều kiện cho lớp nền bám chặt hơn vào da.

Còn với kem chống nắng vật lý (khoáng chất), thứ tự bôi có thể linh hoạt hơn vì loại kem này hoạt động ngay khi thoa lên da, tạo ra một lớp bảo vệ bề mặt giúp phản xạ lại tia UV. Tuy nhiên, vẫn nên thoa kem chống nắng trước khi dùng kem nền để đảm bảo hiệu quả chống nắng tốt nhất.

5. Những lưu ý khi sử dụng kem chống nắng:

  • Không trộn lẫn kem chống nắng với kem dưỡng hoặc kem nền: Nhiều người có thói quen tiết kiệm thời gian bằng cách trộn chung kem chống nắng với kem dưỡng ẩm hoặc kem nền. Tuy nhiên, điều này không được khuyến khích, vì mỗi loại kem có công thức riêng biệt và việc trộn chúng có thể gây phản ứng không mong muốn, giảm hiệu quả bảo vệ da.
  • Bôi lại kem chống nắng sau khi trang điểm: Nếu bạn tẩy trang và trang điểm lại, hãy nhớ bôi lại kem chống nắng. Việc này tuy có thể gây bất tiện nhưng đây là cách duy trì hiệu quả chống nắng trong suốt cả ngày.
  • Chọn kem chống nắng phù hợp với da: Đối với những người thường xuyên trang điểm, nên chọn loại kem chống nắng dạng dưỡng hoặc serum, sẽ giúp lớp trang điểm mỏng nhẹ và tự nhiên hơn.
  • Bôi đủ lượng kem chống nắng: Hãy bôi lượng kem vừa đủ, khoảng 1/2 muỗng cà phê cho toàn bộ khuôn mặt và cổ. Việc bôi quá ít sẽ không đảm bảo được khả năng bảo vệ da.

6. Kem chống nắng dạng xịt và dạng bột: Giải pháp tiện lợi

Nếu bạn cảm thấy bất tiện khi bôi lại kem chống nắng sau khi trang điểm, có thể lựa chọn kem chống nắng dạng xịt hoặc dạng bột. Các sản phẩm này vừa giúp bảo vệ da khỏi tia UV vừa duy trì lớp trang điểm lâu trôi hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng kem chống nắng dạng xịt thường không có độ che phủ tốt bằng dạng kem, vì vậy bạn nên xịt đều và lâu hơn để đảm bảo hiệu quả.


Bôi kem chống nắng đúng cách là bước quan trọng để bảo vệ làn da khỏi những tác hại từ môi trường và duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ. Việc tuân thủ đúng thứ tự sử dụng sản phẩm, từ kem dưỡng, kem chống nắng đến kem nền, sẽ giúp làn da của bạn được bảo vệ tối ưu, đồng thời tăng cường hiệu quả của từng sản phẩm trong quy trình chăm sóc da. Đừng quên bôi kem chống nắng mỗi ngày, dù trời mưa hay nắng để làn da luôn khỏe đẹp, mịn màng!


Từ khóa: kem chống nắng, dưỡng da, thứ tự kem chống nắng, bôi kem chống nắng, kem nền, chăm sóc da, quy trình chăm sóc da, bảo vệ da.

MinT cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng và an toàn cho làn da, giúp bạn luôn tự tin với làn da rạng ngờ

Chăm Sóc Da - MinT Foundation
Tại MinT Foundation, chúng tôi cung cấp dịch vụ chăm sóc da toàn diện, từ liệu trình làm sạch sâu, dưỡng ẩm, trị mụn, đến tái tạo da chuyên sâu. Nổi bật với công nghệ Mesotherapy và Bio-Aesthetic Points (B.A.P), chúng tôi sử dụng sản phẩm cao cấp và công nghệ hàng đầu để mang lại hiệu quả tối ưu. Các chuyên gia của chúng tôi thiết kế liệu trình cá nhân hóa phù hợp với từng loại da, giúp cải thiện sức khỏe làn da và mang lại vẻ đẹp tự nhiên rạng ngời.

Chuyên mục

MinT Foundation

MinT Beauty & Spa - Dưỡng Sinh Ecopark - Cung cấp dịch vụ làm đẹp, chăm sóc da và chăm sóc sức khỏe cao cấp. Với công nghệ Aqua Peeling, Mesotherapy, B.A.P, Enzyme Therapy và phun xăm thẩm mỹ.